sexta-feira, 30 de outubro de 2015

Nuggets de Frango



Muito bom fácil e rápido de fazer e sem dizer que é muito mais saudável do que aqueles comprados no supermercado. Além do mais, esses são sem glúten.

500 gramas de peito de frango
Cebolinha
Salsinha
2 dentes de alho
1 ovo
Temperos a gosto
Farinha de rosca sem glúten (utilizei a farinha da marca Aminna )


No processador coloque o frango e a cebolinha , salsinha e alho.  Triture ate virar uma pasta. Coloque essa pasta numa tigela e tempere com sal, pimenta, páprica apimentada, curry ( utilize os temperos que gostar) e adicione o ovo. Misture a massa e forme bolinhos tipo nuggets e passe na farinha de rosca. Depois é só assar. Eu adicionei um pouco de queijo parmesão também. Use sua criatividade para fazer seus nuggets ficarem do jeito que mais gosta. 


Foto: Meire Marion

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