Originalmente
ia fazer essa receita no microondas. Mas decidi fazer no forno, por isso ficou
baixo. Ele não ficou muito doce. Geralmente se coloca 1 xicara de açúcar nas receitas. Eu acho muito açúcar.
Ingredientes:
2
ovos
2
colheres de sopa de azeite
4
colheres de sopa de açúcar demerara
1
xicara de leite sem lactose
1
cenoura grande
6
colheres bem cheias de farinha de arroz integral
4
colheres de quinoa em flocos
1
pitada se sal
2
colhers de café de fermento em pó
Modo
de fazer:
Bata
os 5 primeiros ingredientes no liquidificador.
Coloque
as farinhas, exceto o fermento numa tigela, adiciona os ingredientes do
liquidificador e mexa. Por ultimo adiciona o fermento e mexa mais um pouco até
obter uma massa homogênea.
Asse
numa forma untada redonda no forno pré aquecido a 180 graus até passar no teste
do palito.
Calda:
2 colheres de sopa de manteiga
1 colher de sopa de cacau em po 100 %
2 colheres de sopa de leite
É só ferever e mexer até ficar homogênea.
Espere o bolo esfriar um pouco antes de colocar a calda.
| Foto: Meire Marion |
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